風俗嬢は必須！冬の乾燥肌対策にゆずがいい？
冬になると空気が乾燥して、どうしてもお肌がカサカサになりがち。特に風俗で働いている子はシャワーにお風呂に何度も出入りするので、乾燥肌は避けて通れないですよね。この冬、どんな対策をしたらいいか、考えてみましょう。
■どうして乾燥肌になるのか
肌の表面には皮膚があり、皮膚には「角層」と呼ばれる層が一番上にあります。この角層には30%程度の水分が含まれ、肌の潤いを保っています。皮膚はおよそ30日周期で新しい細胞に生まれ変わりますが、下の層が角層に辿り着くまでに様々な要因で水分が減少していくと、乾燥肌になっていきます。また、年齢を重ねるとともに乾燥肌になりやすくなっていきます。こうした内面的な要素にプラスして、冬は空気が乾燥するので肌も水分を蒸発しやすくなってきます。すると、より乾燥肌が進行することになります。
■やっておきたい対策とは？
上記のことを踏まえて対策を考えましょう。まず、体の内面が正常でないと肌にトラブルを起こしやすくなります。ビタミンAやC、イソフラボンなどを多く摂取できる健康的な食生活、十分な水分補給、ストレスも上手く発散して生活することを心がけましょう。キレイ好きな皆さんには意外なところだと思いますが、体の洗いすぎにも注意が必要です。皮膚の潤いを保つ皮脂膜などの成分が流れ落ちてしまうからです。優しく肌をいたわって下さい。そして、皮膚を乾燥から守っている皮脂幕と角層細胞間脂質を保護する必要があります。保湿クリームやローションなどを使って、外的な要因からも肌を守りましょう。
■今お勧めするのはコレ！
最近のニュースで面白いものを見つけました。「サルもゆず湯でポカポカ 「冬至」の福岡市動物園」。サルと人間はもちろん違いますが、実は「ゆず」というのはかなり狙い目なのです。ゆずといえば皮しか使い道がないように思えますが、そんなことはありません。ゆずには「ビタミンエース（ACE）」が豊富に含まれていて、美白効果もありますし、体を内面から綺麗にしてくれます。ゆず茶やハチミツ漬けなど作って摂取してください。ゆずを丸ごとお風呂に入れたゆず湯は、体温を保つ効果があります。ゆずの種は保湿成分ペクチンが抽出でき、保湿効果が高い化粧品を作ることができます。自分で作ることも可能なので調べてみてはいかがでしょうか。化学成分無添加の健康的な化粧品になりそうですね。
ゆずでほんのり香りが漂うボディだったら、ひょっとして男性の評判も良くなるかもしれません。体の中からも外からも綺麗になって、愛されボディを手に入れてくださいね！